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有这三个小毛病就先别急着怀孕,避免惹出更多麻烦

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发表于 2017-8-2 10:40:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
如今很多家庭在要小孩之前,都会花费一段时间进行备孕,时间短的几个月,时间长的近一年,为的就是将自己的身体调理好,培育出一个健康的胎儿。

在备孕前,大多数人都不会太在意自身情况,生活混乱、饮食不规律造成身体的素质越来越差,对自身健康造成危害,甚至会出现一些小毛病;所以在将小毛病剔除掉之前,小夫妻俩最好别怀疑,避免引起大麻烦或造成不适。

您有这些小毛病吗?

有这三个小毛病就先别急着怀孕,避免惹出更多麻烦
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便秘:如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。

长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。

肥胖:体重超过标准体重的20%,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。

人体太过肥胖会造成体弱无力、行动不便、稍有动作就容易气喘、心悸、同样怕热多汗等症状,而且肥胖极易引起一些疾病,如高血糖、高血压。

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口腔疾病:口腔问题很容易被忽视,但口腔问题很多包括牙周炎、龋齿、智齿阻生等,虽然这些知识小问题,但是一旦发生很令人困扰。

就比如牙痛,俗话说,牙痛不是病,痛起来真要命。

曾经发生过孕妇因为强烈牙痛导致剧烈宫缩引起早产的事件,至今令人心有余悸。由于怀孕会引起许多生理变化,使孕妈咪的口腔疾患增多。因此,女性如果计划怀孕,应该去做一次必要的口腔检查,听听牙医给你的建议。

准备优孕必知

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1、做孕前检查:对于适龄的备孕女性,只正常性生活是很容易怀孕的,如果备孕一两个月还没有怀孕,建议到医院做孕前检查,检查是否有妇科疾病,任何一种妇科疾病都有可能引起不孕,具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。

做孕前检查时,老公应该一同前往,因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常,生育健康婴儿的机率。

2、注意饮食:多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒,烟 和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量,降低怀孕的几率。

3、保持心情舒畅,不要有过大压力:现代女性工作压力较大,加上老人催促生孩子,往往会加大压力,导致内分泌失调,影响受孕。


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4、在排卵日期同房:准确掌握排卵周期,在排卵日期同房,科学受孕。

每个人身体都有或多或少的小毛病,即使是很健康的人,也会有便秘啊、皮肤瘙痒啊、腰酸背痛啊等等一些小毛病,一般我们不予理会,过段时间自然会好。但对孕妇而言,这些小毛病应该予以重视,避免引起更大的麻烦。

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