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眼药水你真的用对了吗?

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发表于 2019-5-28 11:25:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
生活中,眼药水种类很多,但是用途也五花八门,各有各的用药说明及使用方法。究竟要怎么用,话不多说,直接来看!

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无论你是朝九晚五的上班族,还是正在读书的学生,眼睛不适应该是经常面临的一个问题。我们都知道,一般情况下连续用眼 1 小时就应该休息 5 分钟,但在实际生活中能真正做到的又有几个呢?当眼睛出现不适时,人们大多会选择使用眼药水来缓解。可眼药水你真的用对了吗?今天我们就来说说关于眼药水的错误认知和使用误区。

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很多人在购买眼药水时,并不清楚自己眼睛不适的具体原因,加之眼药水种类众多,于是随意选购一款相对知名的品牌来用。又或者听从朋友或网上的评价好,跟风选择了同款。

其实,针对不同的眼部不适,眼药水的成分各不相同。所以在选购眼药水时,并不是贵的就是好的,也不是别人用着好的就同样适用于自己。所以,除了每年定期的眼科检查外,一旦出现眼睛不适的情况,我们首先应该前往医院就诊。

因为如果没有“对症滴药”,非但不会起到治疗效果,反而有可能耽误诊治,导致病情加重。同时,眼药水也是药,并不建议长期使用。如果已在医院就诊过,遵医嘱即可。而在用药前,一定要注意检查所用眼药水的名称、浓度、有效期,及其内部有无混浊或絮状物或颜色变化等。若是以混悬液剂型制成的眼药水,使用前应摇晃使药液均匀。

总之,如果眼部有疾,首先应去医院检查,明确病因后再对症下药。

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选对了眼药水,接下来我们来谈谈正确滴眼药水的方法。不得不提的是,滴眼药水之前一定要洗手,并且在打开瓶盖之后,一定要注意不能用手直接接触瓶口。正确的滴药方式如图所示:

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无论你是躺在床上、沙发上,还是坐在椅子上,记住头部一定要后仰,然后用手指轻轻拉开下眼睑后,眼睛向上注视,眼药水瓶口距离眼睛 1 - 2 厘米,将药液滴在眼睑结膜和眼白交接处,即点在下眼睑的沟槽(结膜囊)内,尽量避免眼药水流出。滴完后用手轻轻拉一下上眼皮,然后闭眼休息。同时用手压在内眼角的地方,5 分钟左右。

这样做是因为眼睛和鼻腔在内眼角处是相通的,如果不按压住内眼角,滴入的眼药水很快就会到达鼻腔和咽喉部位,使停留在眼睛里面的药水减少,还会导致全身的不良反应。

而将眼药滴在结膜囊内主要有三个原因:
  • 结膜囊内有足够的空间容纳眼液,避免浪费。
  • 增加眼药与眼球表面的接触面积和时间,起到治疗作用。
  • 避开敏感的角膜,减少刺激感。


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很多人在工作或是学习时一旦出现眼部不适,就会马上使用眼药水,几天就用完一瓶,殊不知这样做也是有风险的。因为有些眼药水中可能含有类似激素的成分,对于敏感的人来说,长期使用可能会带来眼压升高等风险。普通眼药水中湿润感带来的舒适也很容易让人产生依赖感,进而“上瘾”。所以滴眼药水的次数,建议一天不要超过五次。如果之前在医院就诊过,遵医嘱即可。

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既然一天不能超过五次,那每次的量需不需要增多呢?答案是否定的。不仅如此,一次性滴很多眼药水是非常错误的一种行为。因为结膜囊最多只能容纳 20 微升的药液,而 1 滴眼药水的体积约为 30 - 40 微升,即 1 滴足够。

此外,药水过量会增加防腐剂对角膜和结膜的刺激,引起泪液分泌增加,反而会降低药物浓度。

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有些人拥有不止一款眼药水,在眼睛不适时喜欢一起使用,这种做法是很不可取的。因为如果多种药物同时滴入眼内,不同成分很容易相互排斥或拮抗,轻则降低药效,重则引起其他不良反应。

正确的做法应该是不同眼药水之间需要隔至少五分钟,最好间隔 10 - 15 分钟以上。因为根据研究发现,滴眼药水后 2 分钟,眼球表面的药物浓度会下降 50%,5 分钟后下降至 20%,15 分钟后浓度仅为最初的 0.1%。也就是说,一般的眼药水在滴完 15 分钟后才能被基本吸收。


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眼药水毕竟是药物的一种,储存不当会导致其变质,进而影响药效,它的储藏方式因此就显得尤为重要。眼药水切勿放置于高温、相对湿度大或阳光直接照射处,应在密闭的情况下放置于阴凉、干燥处保存,避免阳光直晒。如有条件,可置 4℃ 冰箱保存。

有些眼药水需放置于黑袋中,避光保存以免变质,而有些眼药水需要在低温下保存。因此,拿到一瓶眼药水后,应详细阅读说明书,了解保存方法及注意事项。

外出携带时,切记不要随意将眼药水放在衣服兜内,以免导致药水变质。除此以外更应在每次使用前留意眼药水的保质时间。

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说到保质期,眼药水和其他东西可不大一样。滴眼液标签上标注的保质期是指未开封状态下保质的时间,所以一经开启,一般使用期限仅 4 周。当然,如果是在开封后的使用过程中发现颜色改变或有混浊、沉淀物产生,应立刻丢弃。

我们总说眼睛是心灵的窗户,切莫因不当的护理措施伤害它。

来源:科普海南


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